Четверг, 28.03.2024, 12:35
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Мои статьи

Примерное меню (2012год)
  Согласовано.                                                                                                            Утверждаю.
   Начальник  ТО  ТУ  ФС                                                          Директор МКОУ «Непрядвенская сош»
   _________________ /В.И.Шарнин/                                              _________________ /И.А.Шестова/                                                                                
    
                                                          Примерное меню                                                                                                          
для питания детей, посещающих школьную столовую при  МКОУ «Непрядвенская средняя общеобразовательная школа» с 3 сентября  2012  года.


1 день:
Завтрак: Каша пшенная на сгущенном молоке – 250г/20г  -  368,7 ккал
               Бутерброд с сыром – 50г/20г – 173,7 ккал
               Чай – 200г   - 58 ккал                                       600,4 ккал                      
Обед:     
              Суп гороховый с мясом – 250 / 25г   - 158,7 ккал
              Макароны отварные, сосиска – 150г/75г – 287,5 ккал
               Чай  - 200г   - 58 ккал 
               Хлеб белый и ржаной – 120г 153 ккал         657,2 ккал
               
 
2 день:
Завтрак: Каша гречневая на сгущенном молоке  -250г/20г – 363,13 ккал
                Бутерброд с маслом сливочным  – 50г\/10г  - 143 ккал
               Чай – 200г – 58 ккал                                         564,13 ккал
                
 Обед:     
                Суп рисовый   с мясом – 250/ 25г  - 361, 88 ккал
                Картофельное пюре, рыба в кляре  – 150г//50г  - 316,5 ккал
                Компот из сухофруктов   -200 г  - 32 ккал
                Хлеб белый и ржаной – 120г  - 153 ккал               863,38 ккал


3 день: 
Завтрак: Каша манная на сгущенном молоке  – 250г/20 г  - 363,75 ккал
               Бутерброд с колбасой –  50г/30г  - 178,5 ккал
               Чай  - 200г   - 58 ккал                          600,25 ккал
               
Обед:      
                Щи из свежей капусты с мясом -250г/25г  - 240,2 ккал
                Рис, печень в соусе  – 150г/50г  -  314,5 ккал
                Чай  - 200г  - 58 ккал
                Хлеб белый и ржаной – 120г  - 153 ккал            765,7 ккал
                 
4 день:
Завтрак: Каша рисовая на сгущенном молоке – 250г/20г  - 361,88 ккал
               Бутерброд с сыром – 50г/20г  - 173,7 ккал
               Чай  -200г  - 58 ккал                                 593,58 ккал
               
Обед:      
                Суп вермишелевый   с мясом -250г/25г  - 397,5 ккал
                Каша гречневая,  котлета  – 150/75г  - 454 ккал
                Кисель – 200г     - 163  ккал
                Хлеб белый и ржаной -120г        153 ккал             1167,5 ккал
                










5 день:
Завтрак: Лапша молочная на сгущенном молоке   – 250г/20г  - 397,5 ккал
               Бутерброд со сливочным маслом – 50г/10г   -  143 ккал
               Чай  -200 г  - 58 ккал                 598,5  ккал
                
Обед:      
                Суп гречневый  с мясом -250г/25г  - 363,13 ккал
                Картофельное пюре, салат из свежей капусты– 150г/ 100г   -  315,5 ккал
                 Компот из сухофруктов витаминизированный -200 г  - 32 ккал
                 Хлеб белый и ржаной – 120г     153 ккал                 863,63 ккал
              


6 день:
Завтрак: Каша пшенная на сгущенном молоке – 250г/20г  -  368,7 ккал
               Бутерброд с сыром – 50г/20г – 173,7 ккал
               Чай – 200г   - 58 ккал                                       600,4 ккал                      
Обед:     
              Суп гороховый с мясом – 250 / 25г   - 158,7 ккал
              Макароны отварные, сосиска – 150г/75г – 287,5 ккал
               Чай  - 200г   - 58 ккал 
               Хлеб белый и ржаной – 120г 153 ккал         657,2 ккал
               
 
7 день:
Завтрак: Каша гречневая на сгущенном молоке  -250г/20г – 363,13 ккал
                Бутерброд с маслом сливочным  – 50г\/10г  - 143 ккал
               Чай – 200г – 58 ккал                                         564,13 ккал
                
 Обед:     
                Суп рисовый   с мясом – 250/ 25г  - 361, 88 ккал
                Картофельное пюре, рыба в кляре  – 150г//50г  - 316,5 ккал
                Компот из сухофруктов   -200 г  - 32 ккал
                Хлеб белый и ржаной – 120г  - 153 ккал               863,38 ккал


8 день: 
Завтрак: Каша манная на сгущенном молоке  – 250г/20 г  - 363,75 ккал
               Бутерброд с колбасой –  50г/30г  - 178,5 ккал
               Чай  - 200г   - 58 ккал                          600,25 ккал
               
Обед:      
                Щи из свежей капусты с мясом -250г/25г  - 240,2 ккал
                Рис, печень в соусе  – 150г/50г  -  314,5 ккал
                Чай  - 200г  - 58 ккал
                Хлеб белый и ржаной – 120г  - 153 ккал            765,7 ккал
                 
9 день:
Завтрак: Каша рисовая на сгущенном молоке – 250г/20г  - 361,88 ккал
               Бутерброд с сыром – 50г/20г  - 173,7 ккал
               Чай  -200г  - 58 ккал                                 593,58 ккал
               Кисель – 200г     - 163  ккал
                Хлеб белый и ржаной -120г        153 ккал             1167,5 ккал
Обед:      
                Суп вермишелевый   с мясом -250г/25г  - 397,5 ккал
                Каша гречневая,  котлета  – 150/75г  - 454 ккал
                Кисель – 200г     - 163  ккал
                Хлеб белый и ржаной -120г        153 ккал             1167,5 ккал


                
10 день: 
Завтрак: Лапша молочная на сгущенном молоке   – 250г/20г  - 397,5 ккал
               Бутерброд со сливочным маслом – 50г/10г   -  143 ккал
               Чай  -200 г  - 58 ккал                 598,5  ккал
                
Обед:      
                Суп гречневый  с мясом -250г/25г  - 363,13 ккал
                Картофельное пюре, салат из свежей капусты– 150г/ 100г   -  315,5 ккал
                 Компот из сухофруктов витаминизированный -200 г  - 32 ккал
                 Хлеб белый и ржаной – 120г     153 ккал                 863,63 ккал


Категория: Мои статьи | Добавил: Garmoniya (09.10.2012)
Просмотров: 495 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: